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A la découverte du QI Gong

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Catégorie
Sport
Date
samedi 7 septembre 2019 10:00
Lieu
Parc de l'Enclos

Á la Découverte du Qi Gong
Samedi 07 septembre 2019 10h00 à 11h30 à SAINT-BONNET-EN-CHAMPSAUR Jardin public l'Enclos ( entre Maison médicale et École Primaire Publique ) en cas de pluie : La Maison blanche ( CPM )
Atelier Découverte animé par Guy Fumey du Moulin professeur diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong Tel. 06 32 12 17 50
C'est GRATUIT ! collation d’accueil offerte ! DÉMONSTRATION ... et PRATIQUE ... si vous le voulez bien !
QUESTIONS - RÉPONSES
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise qui consiste à accomplir des mouvements codifiés dans un corps relaxé, l’esprit apaisé et entièrement rassemblé sur la respiration. Il est facile à pratiquer et peut l'être par tous, quel que soit son âge ou sa condition physique. Ainsi, par un entraînement régulier et persévérant tout un chacun peut aspirer à VIVRE PLUS LONGTEMPS EN BONNE SANTÉ physique, mentale et spirituelle. Chez l'enfant le Qi Gong développe la concentration et le contrôle de soi, chez l'adulte il procure détente et bien-être, prévient la maladie et la vieillesse, chez la personne âgée les effets bénéfiques se portent sur la conservation et le recouvrement d'une certaine souplesse, ainsi que sur la mémoire, le sommeil et la vitalité.

L'affiche

 
 

Toutes les Dates

  • samedi 7 septembre 2019 10:00

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